Ber-Zumba Ria di Jakarta Sport and Wellness Festival 2014

Hari pertama event Jakarta Sport and Wellness Festival (JSWF), Sabtu, (7/6) di FX Lifeatyle X’Center, Jakarta, dimeriahkan dengan zumba. Pesertanya tidak semuanya kaum hawa. Ada empat pria juga yang ikut menari enerjik dengan iringan musik yang memang menggoda untuk ber-zumba ria. Tak heran aksi mereka pun menarik perhatian pengunjung mall di Jalan Sudirman ini.

Zumba yang gerakannya cepat dan energik, beberapa tahun terakhir ini memang tengah digandrungi kaum wanita Indonesia. Pasalnya, olahraga dari Kolumbia ini mampu membakar lemak dengan cepat. 

Sebuah riset mencatat latihan zumba dalam 3 bulan bisa memangkas berat badan sampai 13 kilogram. Tak heran zumba cepat menyedot perhatian bukan hanya kaum perempuan juga pria yang ingin body-nya kencang, bugar, dan proporsional.

Dalam event JSWF yang digelar majalah kesehatan wanita, Women’s Health Indonesia ini, bukan hanya zumba saja yang dihadirkan. Ada juga olahraga dari negara latin lain yang sudah lebih dulu booming di negeri ini seperti Capoeira. Selain itu ada olehraga bela diri krav maga, pencak silat, dan mix martial art, thai boxing, yoga gembira, fitness, dan dance battle.

Menurut Editor in Chief dan Chief Community Officer (CCO) Women’s Health Indonesia, Pangesti Bernardus event pertama kali ini merangkum berbagai aktivitas sport, kecantikan, kesehatan, dan wellness dalam sebuah festival dua hari yang komplet dan inspiratif.

“JSWF berlangsung untuk menjawab kebutuhan masyarakat,khususnya wanita urban yang haus akan dinamika pola hidup sehat, kebutuhan untuk selalu tampil cantik, bugar, dan percaya pada potensi dirinya,” jelasnya saat jumpa pers di Bloeming Kafe, FX, Jakarta, Sabtu (7/6). 

Di JSWF 2014 ini juga digelar beragam kegiatan bernuansa kesehatan seperti Workshop Sport Fotografi, Hipnoterapi, konsultasi postur tubuh dan kesehatan sendi. 

Dihadirkan pula sejumlah pakar nutrisi seperti dr. Fiastuti Witjaksono, SpGK, Jansen Ongko, dan MSc.RD, serta Tiara Soemakno yang akan menjadi narasumber di kelas nutrisi. 

Di samping itu juga ada audisi Women’s Health Indonesia Video Star Competition, yakni kompetisi baru untuk menjaring wanita usia muda bertubuh bugar, berpenampilan segar, berkepribadian dinamis, dan punya komitmen kuat untuk menyebar-luaskan gaya hidup sehat. 

Bersamaan dengan JSWF 2014, berlangsung pula kompetisi lari plus tantangan Urbanathlon 2014 yang digagas Men’s Health Indonesia. Urbanathlon 2014 berlangsung pada Minggu pagi, (8/6) di Plaza Tenggara Senayan. 

Menurut Editor in CCO Men’s Health Indonesia< Nino Sujudi, Urbanathlon merupakan kompetisi yang menggabungkan olahraga lari dan berbagai tantangan urban di dalam lintasannya. “Pesertanya tahun ini sudah 2.200 orang. Nanti saat start dibagi beberapa tahap. Tahap pertama 50-60 orang adu lari sepanjang 9 Km lalu melewati berbagai tantangan. Setelah selesai dilanjutkan tahap kedua dan seterusnya. Meskipun banyak tantangan tetap konsepnya fun,” jelasnya.

JSWF 2014 yang akan berakhir Minggu (8/7) ini juga didukung oleh tiga pusat kebugaran ternama yakni Celebrity Fitness, Gold’s Gym Indonesia, dan Fitness First Indonesia serta produk kesehatan The Body Shop Indonesia.

Nah, Anda mau mencoba ber-zumba ria atau yang lainnya? Datang saja ke event JSWF 2014. Festival ini bertempat di 2 tempat di FX, yaitu di lantai F1 dan F3. Pendaftarannya gratis dan akan mendapatkan goody bag serta doorprize harian. 

Acara JSWF  2014 pada hari pertama:, Sabtu (7/6):

 Pukul 06.00 – 09.00 Yoga Gembira bersama Combiphar ( @ VIP Car Park)* 

10.30 – 11.00 Talkshow Combiphar (@ F3)* 11.00 – 12.00 Combiphar Exercise Class with Gold’s Gym (@ F3)* 

11.00 – 12.00 Men’s Grooming by Men’s Health Indonesia (@ F1) *free* 

13.00 – 14.00 Beauty Talkshow with The Body Shop (@ F1) *free* 

Mix Martial Art Class (@ F3) *free* 14.00 – 15.00 

Talkshow & Demo Hypnotherapy by Mesmerism Hypnotherapy (@ F1) *free* 

Bantus Capoeira Performance (@ F3) *free* 

15.00 – 16.00 Nutrition Class, Pentingnya Minum Susu UHT di Segala Tahapan Usia by Ultramilk, Dr. Fiastuti. SpGK, Jinoth (@ F1) *free* 

15.00 – 16.00 Krav Maga Class (@ F3) *free* 

16.00 – 17.00 Photo Workshop by Komunitas Ayo Foto (@ F1) *free*  dan Joget Nusantara & Zumba Party with Liza Natalia (@ F3) *free* 

Dan pukul 18.00 – 19.00 Dance Battle with Gold’s Gym, Fitness First, Celebrity Fitness (@ F1) *free*.

Acara pada Minggu (8/6): 

Pukul 11.00 – 12.00 Nutrition Class, Mengupas Tuntas Mitos Populer Diet dan Olahraga with Jansen Ongko (@ F1) *free* 

13.00 – 13.30 Exercise Performance by Gold’s Gym (@ F1) *free* 

13.30 – 14.30 Fashion Show by Gold’s Gym (@ F1) *free* 

13.00 – 15.30 WHI Video Star (@ booth WHI) *free*

13.30 – 14.30 Yoga Class by Bliss Yoga (@ F3) *free* 

14.00 – 15.00 Beauty Talkshow with Tiara Soemakno (F1) *free* 

14.30 – 15.00 Exercise Performance by Fitness First (F3) *free* Demo Show: Pencak Silat by Tantungan Project (F1) *free* 

15.00 – 16.00 Circuit Training Competition by Fitness First (F3) *free* 

Dan  pukul 16.00 – 18.00 JSWF Closing & Awarding Ceremony (F1) (Invitation only).

Naskah & foto: adji kurniawan (adji_travelplus@yahoo.com) 

Captions: 

1. Ber-zumba ria di JSWF 2014. 

2. Jumpa pers JSWF 2014. 

3. Zumba-pun disukai pria.